“Florür, çürükten koruyan en güçlü kalkan”
Florürlü diş macunu uyarısı
“Çürükten koruyan en güçlü kalkan”
Cem Bakırcı
Diş Hekimi Dr. Dündar Özbaylar, diş çürüklerinin her yaş grubunda görülen en yaygın ağız sağlığı problemi olduğunu belirterek, özellikle florür içeren diş macunlarının kullanımının büyük önem taşıdığını söyledi. Florürün toprak, su ve havada doğal olarak bulunduğunu hatırlatan Özbaylar, bu mineralin diş minesini güçlendirdiğini ve çürük oluşumunu yavaşlattığını ifade etti. “Günlük yaşantımızda diş sağlığına göstereceğimiz özen, gelecekte karşılaşabileceğimiz ciddi sorunları önlemenin en etkili yoludur. Florür, dişleri güçlendiren ve çürüğe karşı koruyan en önemli mineraldir” dedi.
Dr. Özbaylar, diş çürüğünün temel nedenlerinden birinin ağız hijyenine yeterince dikkat edilmemesi olduğunu belirtti. Şekerli ve asitli gıdaların aşırı tüketilmesinin diş minesine zarar verdiğini vurgulayan hekim, özellikle asitli içeceklerin çürük oluşumunu hızlandırdığına dikkat çekerek, “Asitler diş minesini zayıflatır, şeker ise bakterilerin çoğalması için ideal ortam sağlar. Bu nedenle asitli içeceklerin fazla tüketimi çürük riskini ciddi oranda artırıyor” ifadelerini kullandı.
Diş çürüğünün aşamalı şekilde geliştiğini anlatan Özbaylar, plak tabakasının zamanında temizlenmemesi halinde sürecin hızlandığını söyledi. Ağız içinde biriken plakların şekerli gıdalarla birleştiğinde daha zararlı hale geldiğini açıklayan hekim, bu plağın diş minesini aşındırarak çürük oluşumuna yol açtığını belirtti. Tedavi edilmeyen çürüklerin dişin derin noktalarına ilerleyerek ciddi ağrılara neden olabileceğini söyledi. Evde yapılan kontrollerle her çürüğün fark edilemeyeceğini kaydeden Dr. Özbaylar, düzenli diş hekimi muayenesinin önemine vurgu yaptı.
Çürüklerin erken belirtilerinin ağız kokusu, sıcak ve soğuk gıdalarda oluşan ağrı, sürekli hassasiyet ve zaman zaman yaşanan sızlamalar olduğunu belirten Özbaylar, ağız içi bakımın bu noktada hayati rol oynadığını ifade etti. Doğru ağız hijyeni ile çürüklerin büyük ölçüde önlenebileceğini aktaran hekim, şekerli gıdaların sınırlandırılması, dişlerin günde en az iki kez fırçalanması, fırçalama süresinin iki dakika olması ve diş ipinin düzenli kullanılmasının şart olduğunu söyledi. Ayrıca doğru beslenmenin diş sağlığını desteklediğini, kalsiyum açısından zengin besinlerin diş yapısını güçlendirdiğini, C vitamini içeren sebze ve meyvelerin de diş eti sağlığına katkı sağladığını belirtti.
Özbaylar, su tüketiminin ağız hijyeninde önemli bir destek olduğunu vurgulayarak, yemeklerden sonra su içmenin ağızdaki asidi nötralize ederek diş minesini koruduğunu ifade etti. Ağız gargaralarının da destekleyici bir yöntem olduğunu söyleyen hekim, bütün bu alışkanlıkların düzenli diş hekimi kontrolleriyle tamamlanması gerektiğini dile getirdi.
Diş Hekimi Dr. Dündar Özbaylar, son olarak erken tanının büyük önem taşıdığını belirterek, “Dişlerinize gösterdiğiniz özen, genel sağlığınıza verdiğiniz önemin de bir yansımasıdır. Diş hekimine gitmek yalnızca çürük tedavisi için değil, oluşabilecek sorunları daha ortaya çıkmadan önlemek için gereklidir. Bugün atılacak küçük bir adım, gelecekte büyük sorunların önüne geçer.” dedi.
